9／2日の給食

2020年9月2日 15時19分

 

 今日の給食は、ごはん、牛乳、五目豆、さんまの塩焼き、ひじきのレモン酢和え、大根おろしでした。

　今日のメインであるさんまには、ビタミンBが豊富に含まれており、からだをつくる食品群です。

さんまは、漢字になおすと秋、刀、魚とかきます。文字通り秋が旬の魚です。旬の食べ物を食べて元気なからだを作りましょう！